Побег из гостиницы:
идеи для занятий спортом в Ташкенте

Популярность бега, самого демократичного вида спорта, постоянно растёт, что неудивительно. Всё больше людей понимают, как много пользы приносят кардио нагрузки. Вот и в столице Узбекистана в любой день и в любое время суток можно увидеть бегущих людей. Появляются сообщества единомышленников, выходящих на совместные занятия. Если вы любите бегать, запланируйте тренировки и на время пребывания в Ташкенте — вам понравится. В дружелюбном и безопасном Узбекистане к гостям относятся тепло, и единственное, что может помешать вам на пути, — приглашения зайти в дом, чтобы выпить чаю с хозяевами.

Лучший способ познакомиться с городом, в который приехал, — совершить пешую прогулку, а лучше пробежку. Вне автомобиля и экскурсионного автобуса вы ближе увидите и памятники старины, и образцы советского конструктивизма, и современные постройки в обрамлении прекрасных деревьев и газонов. Всё это органично совмещено в большом, динамично развивающемся городе. Если вы остановились в гостинице International Hotel Tashkent или Radisson Blu, то можете потренироваться у озера в парке при «Экспоцентре». От этих гостиниц также можно добежать до Алайского рынка — одного из самых старых и интересных базаров Ташкента, чтобы купить себе «перекус» в виде замечательных фруктов, овощей и зелени. Там же можно найти и сувениры.